El aire que respiramos en nuestro hogar tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. Pasamos muchas horas en casa, y es esencial asegurarnos de que el aire que respiramos sea limpio y saludable. Incluso la NASA ha realizado investigaciones sobre plantas de interior que pueden purificar el aire, y ha identificado algunas especies que son especialmente eficaces. Aquí te presentamos las 4 plantas que, según la NASA, purifican el aire de tu casa mientras duermes.
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La palmera areca o palmera amarilla (Dypsis lutescens)
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La palmera areca es una planta de interior popular conocida por su elegante apariencia y su capacidad para purificar el aire. Esta planta es altamente efectiva en la eliminación de contaminantes como el formaldehído, el xileno y el tolueno del aire interior. Estos compuestos químicos son comunes en productos para el hogar como pinturas, barnices y detergentes. Colocar una palmera areca en tu dormitorio puede ayudarte a respirar un aire más limpio y saludable mientras duermes.
El potus (Epipremnum aureum)
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El potus, también conocido como potos o su nombre en inglés “devil’s ivy”, es una planta de interior resistente y de fácil cuidado que es excelente para purificar el aire. Esta planta es conocida por su capacidad para eliminar toxinas como el benceno, el formaldehído y el xileno del aire interior. El potus es una opción ideal para colocar en tu dormitorio, ya que además de purificar el aire, es conocido por su capacidad para aumentar la humedad en el ambiente, lo que puede ser beneficioso para las personas que padecen problemas respiratorios.
La planta serpiente (Sansevieria trifasciata)
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La planta serpiente es otra de las mejores plantas para purificar el aire en tu hogar mientras estás durmiendo. Esta planta es conocida por su resistencia y su capacidad para eliminar contaminantes como el formaldehído, el benceno y el xileno. La planta serpiente es una excelente opción para el dormitorio debido a su capacidad para liberar oxígeno durante la noche, lo que puede mejorar la calidad del aire mientras duermes. Además, es una planta fácil de cuidar que prospera en condiciones de poca luz y no requiere un riego frecuente.
La planta del dinero (Epipremnum aureum)
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La planta del dinero, también conocida como pothos o golden pothos, es una planta de interior popular que es apreciada tanto por su belleza como por su capacidad para purificar el aire. Al igual que el resto de plantas que hemos mencionado, la del dinero puede eliminar contaminantes como el formaldehído, el benceno y el xileno del aire interior. Así, si colocas una planta del dinero en tu dormitorio, vas a poder mantener un ambiente más limpio y saludable mientras descansas.
Es importante destacar que, aunque estas plantas son efectivas para purificar el aire interior, no son una solución milagrosa para problemas graves de calidad del aire. Si te preocupa la calidad del aire en tu hogar, es recomendable contar con la ventilación adecuada, eliminar las fuentes de contaminantes y, en casos extremos, utilizar purificadores de aire certificados.
Cómo cuidar de las plantas que purifican el aire
Cuidar de estas plantas es relativamente sencillo, pero cada una tiene sus necesidades específicas de cuidado. En general, es importante que tengan la cantidad adecuada de luz, evitar el exceso de riego y mantener un ambiente limpio alrededor de las hojas para prevenir problemas de plagas. Siguiendo estas pautas básicas de cuidado, puedes disfrutar de la belleza de estas plantas mientras mejoras la calidad del aire en tu hogar.
